Первое мое знакомство с йогой состоялось в детстве – лет в двенадцать. У родителей обнаружилась самиздатовская копия какого-то (тоже самопального) пособия по этой загадочной дисциплине. […]
Массаж как он есть: системы и виды
История массажа уходит, как принято говорить, своими корнями во тьму веков. Кто первым придумал мять и давить ближнего руками, ногами и прочими частями тела, а […]